冬季喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、1秒内绝杀去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习气,这样既能生热暖腹,又可增加养分、强身健体。
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